8 tác hại khi nhịn ăn để giảm cân

Nhịn ăn để giảm cân khiến cơ thể mất nước, dễ táo bón, hôi miệng, gây đau đầu và tăng nguy cơ suy giảm trí nhớ. 1. Mất nước Những người nhịn ăn, bỏ bữa có xu hướng bị mất nước vì cơ thể không nhận được đủ chất lỏng...

Cụ bà 78 tuổi sống khỏe, trẻ lâu nhờ chăm tập luyện

Bà Bai Jinqin được giới trẻ Trung Quốc ngưỡng mộ nhờ tinh thần tập luyện bất chấp tuổi tác, giúp bà khỏe mạnh, trẻ đẹp hơn so với tuổi thật. Bà Bai Jinqin sống tại thành phố Thiên Tân, phía đông bắc Trung Quốc được mệnh danh là “bà nội...

8 thức uống rẻ tiền giúp làm sáng da, chống lão hóa

Thường xuyên uống sữa đậu nành, nước chanh mật ong hay nước ép cà chua giúp ngăn ngừa lão hóa, duy trì nét xuân trên làn da. 1. Sữa đậu nành Sữa đậu nành cung cấp hàm lượnglớn vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp nuôi dưỡng, tái tạo da,...

Ba sao Hàn là hình mẫu thẩm mỹ của phụ nữ

Bác sĩ thẩm mỹ nổi tiếng tại Seoul – Oh Jae Hyun – cho biết Winter, Shin Se Kyung và IU là ba sao nữ Hàn Quốc có đường nét khuôn mặt được nhiều người ‘khao khát’ nhất. 1. Winter Theo Koreaboo, bác sĩ Oh cho biết đã gặp nhiều khách...

6 mẹo trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

Hạn chế dùng son tối màu, vẽ mắt khói, nên dùng phấn má hồng đào và trang điểm nền mỏng nhẹ để có diện mạo tươi tắn, trẻ trung. 1. Không dùng son tối màu Nên chọn màu son sáng giúp làm trắng da để diện mạo trẻ trung hơn....