Nhật Phượng được biết đến là một người đẹp nổi tiếng với vai trò người mẫu, nhà thiết kế, hoa hậu và đang lấn sân sang lĩnh vực kinh doanh. Dù tất bật với công việc song người đẹp không tuổi vẫn sở hữu làn da căng bóng, mịn màng của tuổi đôi mươi, đây cũng là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng đều mong ước vẻ đẹp cô. Người đẹp không ngần ngại chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình là luôn chăm chỉ tập yoga, dinh dưỡng hợp lý, nhất là không được bỏ qua các bước làm đẹp cũng như dùng sản phẩm chăm sóc da chất lượng.
Trước đây, Nhật Phượng quan niệm là phải xài mỹ phẩm cao cấp có thương hiệu trên thế giới thì da mới đẹp nên đã chi tiền rất mạnh cho vụ mỹ phẩm chỉ mong sao lỗ chân lông không to và làn da thêm đều màu. Trong quá trình sử dụng da không mấy cải thiện nên Phượng đã thay đổi phương pháp làm đẹp da với các thói quen dưới đây hằng ngày sẽ giúp bạn níu giữ mãi nét thanh xuân.
Các bước để có làn da đẹp và cơ thể khỏe khoắn
Uống nhiều nước: Nước là yếu tố thiết yếu cho sự tồn tại của con người, mỗi ngày cần bổ sung lượng nước cần thiết để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Tuyệt đối không bỏ bữa sáng: Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và không nên bị bỏ qua. Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của trí não, cơ thể… và rất nhiều những lợi ích khác nữa…
Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng có công dụng chống lại những phản xạ và sự hấp thu của tia tử ngoại, ánh sáng mặt trời gây hại cho, nó dùng được cho cả nữ và nam.
Không sử dụng thuốc lá, các chất kích thích: Thông thường, mục đích để sử dụng đồ uống chứa chất kích thích là để có được sự tỉnh táo trong thời gian dài, tránh mệt mỏi, buồn ngủ, nhất là về ban đêm. Những điều này cũng đồng nghĩa,là bạn sẽ bị mất ngủ.
Hạn chế thức ăn chứa nhiều muối và đường: ăn nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tai biến, mạch não, tăng huyết áp và các bệnh thận. Thực tế, hàng ngày người Việt Nam chúng ta đang ăn gấp đôi số lượng cần thiết. Do đó, để bảo vệ sức khỏe, người tiêu dùng cần giảm lượng muối tiêu thụ mỗi ngày.
Tập thể dục mỗi ngày: nàng hậu thường xuyên vận động bằng những bài tập yoga, gym, chạy bộ trên máy. Người đẹp chuộng các bài tập power yoga, tập 3 buổi/ tuần và mỗi lần kéo dài 1 tiếng. Với bài tập yoga giúp Nhật Phượng sở hữu vóc dáng thon gọn, da dẻ hồng hào và cải thiện các vấn đề sức khỏe.
Đặc biệt để làn da được luôn tươi trẻ Nhật Phượng thường xuyên sử dụng serum chống lão hóa da, sản phẩm serum 5in1 giúp đảo ngược thanh xuân, trả lại làn da tuổi đôi mươi với 100% thiên nhiên gốc thực vật, an toàn, lành tính và hiệu quả.
Gói gọn tất cả công dụng: nâng cơ, xóa nhăn, chống lão hóa, trị nám, dưỡng trắng, và làm dịu da vào 1 bước duy nhất. Tinh chất Peptide kết hợp chiết xuất Cúc La Mã, Rau má, Lô hội, hoa Trà mi từ thiên nhiên ra đời với sự kết hợp hoàn hảo của công nghệ chống lão hóa da hiện đại giúp bạn giữ mãi nét xuân của mình.
Tinh chất Peptide: Cũng cố màng bảo vệ và kích thích tái tạo da, giúp xóa nếp nhăn, chống chảy xệ. Niacinamide Giảm vết nám, sạn và làm trắng da, đồng thời chống lão hóa, tăng độ đàn hồi và tươi trẻ cho da. Adenosine Giữ ẩm da, làm dịu da, phục hồi và tái tạo da. Chiết xuất hoa trà mi se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm, ngăn ngừa nếp nhăn.
Serum được dùng với ba bước dưỡng da cơ bản thông thường sẽ bao gồm: rửa mặt, thoa nước cân bằng da và thoa kem dưỡng ẩm. Serum sẽ là bước bổ trợ để đem lại hiệu quả tốt và nhanh hơn, nhất là khi da bạn đang ở điều kiện không tốt, ví dụ như xuất hiện nhiều nếp nhăn, mụn, xỉn màu…
Để các bước chăm sóc da hiệu quả nhất chúng ta cần dùng thêm kem dưỡng. Mặc dù serum chứa rất nhiều thành phần dưỡng ẩm, ví dụ như hyaluronic acid hay ceramide, nhưng bạn không được đánh đồng serum và kem dưỡng ẩm. Như đã nói ở trên, serum không chứa nhiều chất khóa ẩm, nên độ ẩm được cung cấp vào da sẽ dễ bị bay hơi. Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm để tạo một lớp màng bảo vệ “nội bất xuất, ngoại bất nhập”.
Sản phẩm chăm sóc da đã được Nhật Phượng sử dụng hơn năm qua và thấy rất hiệu quả, bây giờ đi đâu Phượng cũng mang theo. Sản phẩm rất tiện lợi cho chị em nào hay làm việc văn phòng hoạt hay đi du lịch, sáng dùng chiều dùng tối dùng trước khi ngủ. Ngày thì thoa thêm kem chống nắng thôi là da tươi trẻ sáng đẹp suốt cả ngày rồi. Không cần phải bôi bôi thêm gì nữa. Muốn tươi hơn cho chút xíu son môi. Thế là tự tin tỏa sáng cả ngày rồi. Muốn chia sẻ bí quyết chăm da với chị em nhà Nhật Phượng cùng dùng cùng đẹp.
Diệu Phước
