NSND Hồng Vân khoe nhan sắc quyến rũ sau khi giảm cân 

Từ vẻ ngoài mũm mĩm 86kg, NSND Hồng Vân của hiện tại còn đẹp và quyến rũ hơn trước khi giảm cân thành công gần 14kg. Được biết, nữ nghệ sĩ đã áp dụng chế độ giảm cân khoa học, phải tự vượt qua nhiều áp lực tâm lý để...

Lệ Quyên chăm tập cardio để đốt mỡ toàn thân

Ca sĩ Lệ Quyên quan niệm ‘muốn đẹp thì không được lười’ và tiết lộ cô tập cardio đều đặn để đốt mỡ toàn thân, duy trì sắc vóc tươi trẻ, vòng eo 58 cm. Lệ Quyên giới thiệu một bài cardio cơ bản, cách ngày cô lại tập một...